Kroppsbygget

Förlåt! Trycka en träningsapp i ansiktet på en som redan sliter hund är ju smått sadistiskt. Men belastningsskador är vanliga bland hantverkare och det vill vi på Beijer förändra. I Kroppssbygget hittar du övningar vetenskapligt framtagna för att motverka de förslitningar olika skrån drabbas av. Passen är korta, övningarna görs lätt på bygget och träningsredskapen finns i vertygslådan. Träning är piss, men smärta är pissigare‚ så bit ihop och bygg för framtiden.

FUNKTIONER
– Träningsprogram vetenskapligt utvecklade för olika skrå.
– Korta pass, välj mellan 5 eller 15 minuter.
– Låt dagsformen avgöra, välj “Stark” eller “Sliten”.
– Bygg där du bygger, träning utvecklad för byggarbetsplatsen.
– Träna själv eller utmana dina slöfockar till kollegor i lag.
– Följ din utveckling, håll den hemlig eller hetsa polarna med din förträfflighet.
– Samla troféer och sprid dem likt en löpeld på bygget.